汤水食谱｜栗子 响螺 水鸭 猪脊骨汤

效用 : 口腔溃疡、强筋壮骨、 腰膝酸软、补肾、活血、保健脾胃、益气健脾、厚补胃肠、乏力、老人肾虚者、老年气管炎咳喘宜食用。 不宜 : 脾胃虚弱、消化不良者、风湿病、便秘者、糖尿者食用适可而止製作时间: 1小时以上份量人数: 3-4人食材栗子 200g水鸭 1 只美国响螺皇 2 只猪脊背 259g姜片 2 片陈皮 1/3 片清水 3500ml作法:1 ： 详细做法请看:https://youtu.be/2yhmgX3XYNE2 ： 沖洗栗子、水鸭、猪?骨和响螺。3 ： 响螺一开2 份，去内脏。4 ： 猪?骨汆水。5 ： 放一片姜在清水，煮至沸腾。 然后把水鸭及响螺一起放入热水汆水。 6 ： 栗子放入在3500m清水中，转大火。 水沸腾，加入猪?骨。 7 ： 15分钟后加入水鸭、响螺、陈皮。8 ： 15分钟后，转中火。9 ： 1 小时后，关火- 食谱来源 : https://cook1cook.com/recipe/55947- 发掘更多美食 : https://cook1cook.com其他人也在看