断崖式降温来袭谨防“降温病” 肺癌患者需特别注意

断崖式降温来袭谨防降温病

雪是冬的象征，随着雪花飘落，冬天彻底来临。近日，多地迎来了初雪，前一天还是阳光明媚，仿佛秋日温暖仍在；转眼间，白茫茫的雪花覆盖大地，人们迅速进入了冬季模式。这种突如其来的变化让人措手不及，纷纷翻出羽绒服，购买保暖用品。初雪时分，没有脚印和污泥，雪景最为纯洁宁静。清晨推开窗，深吸一口冷空气，没想到却因此感冒了。

咳嗽、鼻涕、发烧等症状接踵而至，好心情被破坏。普通人受凉后可能需要休息一周，而对于肺癌患者来说，肺部本就脆弱，若再受寒风侵袭，后果不堪设想。中医认为，人体阳气主要存在于体表，寒邪容易侵袭体表导致阳气受损。肺是寒邪易侵袭的脏器之一，一旦受寒，病情会恶化。《伤寒论》中提到，太阳病的症状包括恶风、恶寒等，说明寒邪对肺部的影响巨大。

肺癌患者受凉轻则感冒，重则引发更严重的症状。由于免疫力较弱，他们感染病毒后的抵抗能力远低于常人。寒邪易侵袭体表，尤其容易伤及肺部。如果长期受凉，可能会加重肺部病变。中医强调预防为主，建议肺癌患者注意保暖，避免突然受凉。毛衣、暖宝宝、耳罩、围巾、口罩、手套等应备齐，不要为了风度牺牲温度。脸部、脖子、头部都需保暖，脚部也不例外。

中医有“寒从脚入”的说法，脚部受寒会导致体内阳气不足，影响全身健康。对于肺癌患者来说，保暖脚部尤为重要。选择合适的鞋袜，进行足浴并搭配穴位按摩，可以促进血液循环，增强体内阳气。室内活动时，可以尝试太极拳或气功等温和运动，既能锻炼身体，又能提高抵抗力。饮食上，多食用梨、百合、蜂蜜等有益于肺部健康的食物，如制作雪梨百合汤。

冬天大部分时间待在室内，室内湿度对肺癌患者很重要。北方暖气和南方空调都会使室内干燥，可以通过加湿器或放置几盆水来增加湿度，缓解肺部不适。初雪带来的惊喜让人们对季节变迁有了新的感受，在享受雪的乐趣的同时，也要做好防寒保暖工作，迎接冬天的到来。

断崖式降温来袭谨防降温病！